Ответьте на вопросы, как вы понимаете состояние счастья? Какое оно? Как вы чувствуете его в теле? В разуме? На что похоже это чувство? Какой образ рисуется? Какого цвета, формы, плотности эта энергия? Поищите особые слова, чтобы сделать свое описание сочным, выпуклым, заманчивым. Выпишите ответы на бумаге или в Рабочей тетради.

Эта практика поможет подготовиться к завтрашнему занятию с коучем. Мы постараемся услышать истинные желания и подружить их с вдохновляющими целями.