1. У успеха есть внутренняя и внешняя составляющая. Внешняя всем видна: человек ставит цели и достигает их. А внутренняя часто остается за кадром.

2. Внутренняя составляющая - это гармоничное и ресурсное состояние тела, разума и духа, которое в йоге называется “сиддхи”.

3. Для достижения сиддхи должны одновременно сойтись два фактора: у нас есть необходимые знания и есть энергия для достижения цели.

4. В древних индийских писаниях упоминаются 7 принципов достижения сиддхи, которые сформулировал Садашива, первый йог, более 7 000 лет назад. Они обладают мощной преобразующей силой и способны изменить качество жизни.

5. Когда мы в состоянии сиддхи, или как ещё говорят - потока, мы чувствуем внутренний покой, есть глубинная уверенность, что все происходит правильно, наступает удовлетворение. Возникает желание делать добрые дела, потому что энергии очень много и как-то радостно внутри. Обостряется интуиция.

6. Противоположность состоянию потока - это болото застоя, когда делать ничего не хочется, нет воодушевления и сил придерживаться дисциплины. Негативные эмоции разъедают мотивацию. Невозможно избавиться от постоянного недовольства и ворчания на жизнь.

7. Весь курс о том, как достичь состояние сиддхи.

8. Для этого у нас будет три инструмента:

• Теоретическая часть, где мы постараемся уловить самую квинтэссенцию принципов, получим море мотивации и вдохновения двигаться вперед. Научимся мыслить в прогрессивном вдохновляющем ключе.

• Коучинговая часть, чтобы разобраться со своими желаниями и возможностями, свободами и ограничениями. Сделать понятным и выпуклым предназначение, поставить реалистичную и желанную цель.

• Практическая часть. Это царство практик йоги, которые помогут раскрыться и взлететь созидательной энергии внутри нас. Здесь нас ждут асана-классы - комплексы физических упражнений йоги. Задания от коуча по распаковке своих истинных стремлений и ресурсов. Некоторые гигиенические практики, дыхательные упражнения, медитации и практики саморефлексии.

1. Шива исторический и мифологический. Жил ли на самом деле йогин, который передал человечеству семь принципов достижения сиддхи?

2. Шива означает “бесконечное сознание”, он обладал невероятной мудростью и поэтому со временем был возведен в ранг божества. Его жена Парвати трудилась вместе с ним для реализации особой миссии: внести такие новшества в жизнь человечества, которые будут способствовать его скорейшему прогрессу.

3. Божественная чета поставила себе задачу распространять духовные знания. Но как это сделать, если люди ещё не достаточно развиты, чтобы задаваться глубокими вопросами? И тогда задавать вопросы о главных загадках жизни стала Парвати, а Шива отвечал. Отсюда произошли писания - шастры. И до сих пор, когда люди читают эти вопросы, они думают: "Это ведь и мой вопрос тоже".

4. Однажды Парвати спросила, как люди могут достичь успеха и Шива произнес в ответ шлоку:

Phaliśyatiiti vishvásah
siddherprathama lakśańam;
Dvitiiyaḿ shraddhayá yuktaḿ
trtiiyaḿ gurupújanam;
Caturtho samatábhávo
paiṋcamendriyanigrahah;
Śaśt́haiṋca pramitáháro
saptamaḿnaeva vidyate.

О, Богиня, есть 7 секретов успеха:
Первый – твёрдая решимость,
Второй – уверенность и движение к Высшей цели,
Третий – следование за Учителем,
Четвертый – поддерживание равновесного состояние разума,
Пятый – контроль над органами чувств,
Шестой – уравновешенная диета,
А седьмого секрета нет.

5. Почему Шива формулировал ответы в стихах? Потому что стихи легко запомнить, и в любой момент восстановить в памяти, и так же легко делиться ими с другими людьми. Знания, упакованные в стихи, легче всего было распространять в мире, где большинство населения не умело писать и читать.

6. Почему шлоки нужно учить именно на санскрите?
Если некоторое время практиковать произнесение шлок на санскрите, можно почувствовать, что санскритские слова передают тонкий вкус каждого понятия, содержат глубокий объем. Это станет заметно, когда мы разберем шлоку очень подробно за время курса.

7. Мы до сих пор пользуемся знаниями, которые принесли Шива и Парвати. И они ни на йоту не устарели, наоборот, с каждым веком приобретают все больше веса для людей, которые ищут ответы на главные вопросы жизни.