- Оливковое масло
- Асафетида 0,5 ч. л.
- Морковь 75 г
- Кабачок 120 г
- Сельдерей 125 г
- Соль 1 ч. л.
- Копченая паприка 0,5 ч. л.
- Пророщенный маш 100 г
- Перец, лавровый лист
ПРОЦЕСС :
На оливковом масле обжариваем специю асафетида. Далее выкладываем морковь, кабачок и сельдерей. Жарим всё 5-7 минут. Выкладываем зажарку в кастрюлю, добавляем соль, копченую паприку, и варим 10 минут. В конце добавляем перец, лавровый лист и пророщенный маш, и варим ещё 2 минуты. Подаём с зеленью и машем. Приятного аппетита!