Я могу больше, чем кажется ✊
Чего не хватает больше всего в период перестройки на ранние подъемы? Конечно же, энергии!
Она приходит не только через сон, утреннюю йогу или дофаминовые вспышки, которые случаются в момент завершения дел или успеха. Да, мозг скажет вам за это: «Вау, молодец! Вот тебе еще сил на свершения!»
Но есть еще один способ, который заряжает нашу внутреннюю батарейку от сердца к сердцу ❤️
Он основан на человеческой любви, и не обязательно к членам семьи. Возможно, это будут люди из ближайшего окружения или даже друзья друзей, случайные прохожие…
Она приходит не только через сон, утреннюю йогу или дофаминовые вспышки, которые случаются в момент завершения дел или успеха. Да, мозг скажет вам за это: «Вау, молодец! Вот тебе еще сил на свершения!»
Но есть еще один способ, который заряжает нашу внутреннюю батарейку от сердца к сердцу ❤️
Он основан на человеческой любви, и не обязательно к членам семьи. Возможно, это будут люди из ближайшего окружения или даже друзья друзей, случайные прохожие…
Принцип «добрых дел»
Знаете, есть выражение: «Сделал дело — гуляй смело!» А у нас такое: «Сделал доброе дело — получил заряд сделать еще!»
Примерно так работает служение или попросту добрые дела.
Когда мы искренне кому-то помогаем: моем посуду за себя и свою половинку, поддерживаем коллегу по работе, безвозмездно делимся своими знаниями или навыками. В эти моменты срабатывает следующее:
⚪ «Я могу сделать вклад не только в себя, но и в мир другого человека».
⚪ «У меня есть достаточно ресурсов, чтобы делиться с другими».
⚪ «Мое существование радует и приносит пользу окружающим людям».
Например, можно подарить свою пылящуюся в углу гитару человеку, который реально хочет научиться играть. Или что-то в этом духе.
Примерно так работает служение или попросту добрые дела.
Когда мы искренне кому-то помогаем: моем посуду за себя и свою половинку, поддерживаем коллегу по работе, безвозмездно делимся своими знаниями или навыками. В эти моменты срабатывает следующее:
⚪ «Я могу сделать вклад не только в себя, но и в мир другого человека».
⚪ «У меня есть достаточно ресурсов, чтобы делиться с другими».
⚪ «Мое существование радует и приносит пользу окружающим людям».
Например, можно подарить свою пылящуюся в углу гитару человеку, который реально хочет научиться играть. Или что-то в этом духе.
Я помогаю прогрессу общества
Мы развиваемся сами и имеем возможность способствовать прогрессу общества. Чем более развитый мир вокруг, чем меньше страданий, тем ярче будет и наша жизнь!
Ведь мы живем на одной большой планете, а не на каком-то личновыдуманном чердаке.
Принцип «добрых дел» рождает чувство сопричастности ко всему человечеству. И это заряжает энергией! Нам больше хочется и можется, когда такой мощный мотор есть в нашем сердце ⚡
Ведь мы живем на одной большой планете, а не на каком-то личновыдуманном чердаке.
Принцип «добрых дел» рождает чувство сопричастности ко всему человечеству. И это заряжает энергией! Нам больше хочется и можется, когда такой мощный мотор есть в нашем сердце ⚡