Кулинарный экспресс
Марафон 18 – 24 декабря
Наш экспресс доставит вас к большому вегетарианскому столу и атмосфере волшебного праздника!
новогодний
Просто запрыгивайте в вагон!
В пути к празднику вам не нужно:
Размышлять над составлением праздничного меню
Переживать о том, как сделать полезную еду вкусной
Думать, как развлекать в новогоднюю ночь близких и гостей
Тратить время на поиск и отработку рецептов
Новогодние помощники уже обо всем позаботились
Какие вкусности они приготовили?
Закуски
  1. Сырная закуска с оливками и томатами (онлайн мастер-класс)
  2. Тосты с «семгой» (видеорецепт)
  3. Тарталетки с «икрой» (видеорецепт) ВЕГАН
Салаты
  1. Шуба (видеорецепт)
  2. Крабовый (онлайн мастер-класс) ВЕГАН
  3. С грушей и козьим сыром (онлайн мастер-класс)
Основные блюда
  1. Лазанья (видеорецепт)
  2. Соевое мясо по-французски в соусе Бешамель (видеорецепт) ВЕГАН
Сладости
  1. Апельсиновый пирог (видеорецепт)
  2. Имбирное печенье (видеорецепт)
  3. Трюфели (видеорецепт)
Напитки
  1. Новогодний напиток с розмарином (видеорецепт)
  2. Сбитень (видеорецепт)
  3. Масала чай (видеорецепт) ВЕГАН
Коктейли
  1. Пина колада (онлайн мастер-класс)
  2. Клубника-базилик (онлайн мастер-класс)
  3. Снежная нежность (онлайн мастер-класс)
Содержимое нашего поезда
Праздничная кулинарная тусовка.
Общий чат для обмена опытом и дружеских поздравлений
Всё включено!
Полный список продуктов перед началом марафона, вегетарианские рецепты с таймингом и списком необходимых ингредиентов и специй
Трезвость во всей красе.
Полезные советы по питанию и организации веселого саттвичного праздника
Шеф-повар на связи
Задавайте вопросы в чате и получайте ответ прямо от авторов курса
Как встретили новый год пассажиры экспресса-2020:
Огромное спасибо за рецепты, новогоднее настроение, и единую команду!
Шуба просто супер!
Напитки очень понравились! Тоже на постоянной основе будем пить!
Все блюда шикарные.
«Цезарь» просто открытие! Все оценили!
Все получилось очень вкусно и красиво!
Готовить буду постепенно на всех каникулах. Слишком быстро поедаются
Новогодний стол по вашим рецептам) это было просто чудесно!
Будем обязательно ещё готовить, ведь еще не все блюда попробовали
Много новых рецептов добавила в свою копилку.
Получила новые знания о специях,
узнала больше о вегетарианстве.
Благодарю за марафон и за вдохновение.
Просто, понятно, легко и непринужденно. Мне понравилось!
Новогодние кулинарные феи
Соавтор YouTube-проекта «Уроки Медитации | Еда».
#Автор марафонов о саттвичном питании
#Шеф-повар ретритного центра Ананда Шивани.
#Автор рецептов и создатель Ananda Cafe на RAWA-фестивале.
Готовит на мероприятиях до 500 человек.
Ирина Гордеева
Соавтор YouTube-проекта «Уроки Медитации | Еда».
#Автор марафонов о саттвичном питании
#Шеф-повар ретритного центра Ананда Шивани.
Создатель проекта #многоспеций.рф и мастер-классов «Ешь, молись, люби».
Готовит на мероприятиях до 1500 человек.
Юлия Безматерных
НАБОР СПЕЦИЙ ДЛЯ КУРСА
Мы позаботились о том, чтобы у вас были самые качественные специи, и собрали набор. Всё, что нужно для рецептов марафона – в одной коробке у нас в многоспеций.рф
Вливайтесь в новогодний движ и готовьте праздник вместе с нами!
Над марафоном работали
Юлия Безматерных (ведущая), Ирина Гордеева (Ведущая), Маргарита Касаева, (маркетинг), Яна Чаликова (контент), Ника Бурлакова (дизайн), Мария Грозная (организация), Кирилл Статов (техническое сопровождение), Роман Шапетин (организация), Владимир Семенихин (программирование)
Оплата свободная. Вам решать, каким будет ваш вклад в новогоднее волшебство. Собранные средства пойдут на поддержку проекта «Урокимедитации».
Как определить, сколько платить?

1. Можно ориентироваться на среднюю стоимость курсов в интернете. Примерно 700—1000 руб.

2. Можно ориентироваться на свои возможности. Если вы стеснены в средствах, а марафон очень нужен, внесите посильную сумму. Если же наоборот, есть возможность заплатить больше средней стоимости, сделайте это, и пусть, благодаря вам, саморазвитие станет доступным для множества людей.
Участвовать в марафоне
Оплата свободная
Укажите вашу цену (руб)
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.
Поделитесь этой страничкой с друзьями в соцсетях.
Так вы поможете проекту «Урокимедитации» развиваться и расти.

Команда УроковМедитации поздравляет Вас с наступающим новым годом и желает волшебного и ВКУСНОГО праздника!

Остались вопросы
или есть предложения? Пишите!