1. Запланируйте в свой задачник парочку добрых дел (случайные тоже считаются).
   
   
2. Поделитесь, что именно планируете сделать.
   
   
3. Расскажите в чате, удалось ли их исполнить, и что вы при этом чувствовали?
   
   
4. По-прежнему просыпайтесь рано и ставьте таймер медитации не позднее 5:59 по местному.
   
   
5. Не забывайте, что после выполнения задания нужно жать кнопку «Отметить домашку ✅».
   

Всем добра!)