Что такое вритти?
В йогической традиции вритти — это устойчивые склонности и состояния ума, которые проявляются в том, как мы воспринимаем происходящее, что чувствуем и как обычно реагируем на разные ситуации.
Одни вритти могут усиливать внутреннее напряжение, страх, сомнения или раздражение. Другие, наоборот, связаны с качествами, которые помогают сохранять внутреннюю устойчивость и действовать более осознанно.
Авишваса — недоверие и стремление всё контролировать
Авишваса — вритти, связанная с отсутствием доверия и стремлением контролировать ход жизни. В традиционном понимании она проявляется как трудность положиться на людей, обстоятельства или естественное развитие событий.
В повседневной жизни это может выражаться в постоянных перепроверках, ожидании подвоха, напряжённой попытке предусмотреть всё заранее и невозможности отпустить ситуацию даже после того, как необходимые действия уже сделаны.
То есть Авишваса — это не разумная осторожность и не ответственная проверка важных решений. Речь идёт о недоверии, которое поддерживает напряжение и создаёт потребность контролировать то, что не всегда зависит от человека.
Как это связано с Свадхистана-чакрой?
В йогической системе вритти связываются с чакрами — особыми центрами, через которые традиционно описывают взаимосвязь психических состояний и внутренних качеств человека.
Свадхистана-чакра располагается в нижней части живота. С ней связывают 6 вритти — различных склонностей и качеств ума. Авишваса относится к их числу.
Поэтому практика подбирается не только по общему состоянию, например тревоге или неуверенности, но и с учётом конкретной вритти и чакры, с которой она связана в этой системе.