Что такое вритти?
В йогической традиции вритти — это устойчивые склонности и состояния ума, которые проявляются в том, как мы воспринимаем происходящее, что чувствуем и как обычно реагируем на разные ситуации.
Одни вритти могут усиливать внутреннее напряжение, страх, сомнения или раздражение. Другие, наоборот, связаны с качествами, которые помогают сохранять внутреннюю устойчивость и действовать более осознанно.
Гхрина — отвращение и сильное неприятие
Гхрина — вритти, связанная с отвращением и сильным неприятием. В традиционном понимании она проявляется как резкое внутреннее отталкивание человека, ситуации или явления.
В повседневной жизни это может выражаться в непримиримости, желании немедленно отвернуться или отдалиться, жёстких оценках и неспособности спокойно соприкоснуться с тем, что вызывает неприятие.
То есть Гхрина — это не способность различать полезное и вредное и не право устанавливать границы. Речь идёт о сильной реакции отвращения, которая сужает восприятие и начинает управлять отношением и поступками.
Как это связано с Манипура-чакрой?
В йогической системе вритти связываются с чакрами — особыми центрами, через которые традиционно описывают взаимосвязь психических состояний и внутренних качеств человека.
Манипура-чакра располагается в области пупка. С ней связывают 10 вритти — различных склонностей и качеств ума. Гхрина относится к их числу.
Поэтому практика подбирается не только по общему состоянию, например тревоге или неуверенности, но и с учётом конкретной вритти и чакры, с которой она связана в этой системе.