День 11. Обобщающее занятие
Сегодня мы собираем воедино главные смыслы модуля «Ментальное равновесие».

Для вдохновения посмотрите истории людей, которые совершили выдающиеся открытия и прорывы в науке, бизнесе и искусстве — во многом благодаря тому, что дали себе свободу делать то, что считали правильным, даже если это выходило за пределы привычных ограничений.

Большинство людей живёт внутри «заборов» — часто вымышленных границ, которые воспринимаются как реальность. Прорыв случается тогда, когда кто-то замечает, что этих границ на самом деле нет, и начинает действовать иначе. Главная причина таких прорывов — отсутствие внутренней установки «это невозможно».
А раз «не боги горшки обжигают», значит, и вы способны выйти за рамки искусственных ограничений и строить счастливую, осознанную, успешную, по-настоящему выдающуюся жизнь.
Краткое содержание урока
  1. Истории людей, которые совершили прорывы, потому что не поверили в установку «это невозможно».
  2. Систематизация ключевых понятий
  3. Задание дня
Истории из науки
История №1
Истории из бизнеса
История №2
Истории из искусства
История №3
Итоги модуля
Итоги модуля
Задание
  1. Практиковать медитацию утром и вечером минимум 5 минут
  2. Выполнить комплекс асан, который вы получили вчера вечером в боте курса
  3. Изучить материалы дня
  4. Написать в чате курса ответы на вопросы Парвати.
Сегодня тебе предстоит провести небольшое исследование: вспомни человека — из своего окружения, истории, науки, искусства, духовной традиции или общественной жизни, — чей пример тебя вдохновляет.
Важно, чтобы в его жизни проявлялись внутренняя опора, ясность, способность действовать несмотря на трудности и не терять связь со своими ценностями.
Это человек, который расширяет границы возможного, потому что не поверил в установку «это невозможно» и продолжил действовать.

Напиши в чат историю такого человека:

  • Кто этот человек и что он делает или сделал?
  • Какие результаты он получил для себя, других людей или мира?
  • Чем тебя вдохновляет его пример, и что ты хочешь взять для себя?

Прочитать ответы других участников, оставить минимум два комментария и отметить реакциями сообщения, которые показались вам интересными или полезными.

Завтра будет особенное задание, которое подводит итог всему модулю.