Ретрит - это одно из важнейших практик йоги. Ретрит необходим для перезапуска и расширения ума с помощью дисциплины и интенсивных практик концентрации
Ретрит объединяет людей любых возрастов, национальностей и профессий благодаря универсальной идее - самосовершенствования, эволюции человека и общества.
Вы встретитесь с опытным наставником, монахом, учителем йоги.
Сможете задать все интересующие вас вопросы, и , возможно, получить личный урок медитации
В течение трёх дней мы будем обмениваться опытом, слушать лекции, тренировать концентрацию идее о том, что за гранью нашего познания, на значение мантры.
Ретрит объединяет людей любых возрастов, национальностей и профессий благодаря универсальной идее - самосовершенствования, эволюции человека и общества.
Вы встретитесь с опытным наставником, монахом, учителем йоги.
Сможете задать все интересующие вас вопросы, и , возможно, получить личный урок медитации
В течение трёх дней мы будем обмениваться опытом, слушать лекции, тренировать концентрацию идее о том, что за гранью нашего познания, на значение мантры.
Где пройдет
Загородный дом в 15 км от Нижнего Новгорода.
Загородный дом в 15 км от Нижнего Новгорода.
Спикер программы
• Начал практиковать медитацию в 2010 году
• Является мастером спорта по тайскому боксу. До этого был тренером и действующим спортсменом
• В 2012 году прошел тренинг под руководством Дады Харикрипананды
• В 2014 году прошел тренинг у Дады Садананды в Ананда Шивани и был младшим монахом 3 года 2 месяца
• В 2017 году отправился учиться на 2 года в тренинг-центр на Филиппинах.
• В марте 2020 года завершил свое обучение пятью месяцами тренинга в Варанси, Индия. Получил звание Ачарья
• Сейчас Дада обучает людей йоге и медитации
• Является мастером спорта по тайскому боксу. До этого был тренером и действующим спортсменом
• В 2012 году прошел тренинг под руководством Дады Харикрипананды
• В 2014 году прошел тренинг у Дады Садананды в Ананда Шивани и был младшим монахом 3 года 2 месяца
• В 2017 году отправился учиться на 2 года в тренинг-центр на Филиппинах.
• В марте 2020 года завершил свое обучение пятью месяцами тренинга в Варанси, Индия. Получил звание Ачарья
• Сейчас Дада обучает людей йоге и медитации
Дада Иштамая
учитель йоги и медитации, коллега дады Садананды
Немного биографии
Что вас ожидает:
Вы можете подробнее ознакомиться с описанием каждой практики, кликнув на вкладку.
РАСПИСАНИЕ
13-16 июля
*Возможны изменения
*Возможны изменения
Четверг
13 июля
13 июля
Первый день, открытие ретрита и введение в практику
17:00 | Заезд, размещение
18:00 | Открытие, введение в практику
18:40 | Коллективная медитация 15/15
19:20 | Ужин
20:00 | Знакомство, общение в группах
21:30 | Вечерняя медитация 15/15
17:00 | Заезд, размещение
18:00 | Открытие, введение в практику
18:40 | Коллективная медитация 15/15
19:20 | Ужин
20:00 | Знакомство, общение в группах
21:30 | Вечерняя медитация 15/15
Пятница
14 июля
14 июля
Второй день, усиленная практика, получение уроков
4:40 | Подъем, душ, полуванна
5:00 | Утренняя медитация (Панчаджанья) 15/15
5:30 | Каошики, Тандава (с объяснением)
6:00 | Душ/проветривание зала
6:30 | Асана-класс
8:00 | Коллективная медитация 20/20
8:45 | Завтрак
4:40 | Подъем, душ, полуванна
5:00 | Утренняя медитация (Панчаджанья) 15/15
5:30 | Каошики, Тандава (с объяснением)
6:00 | Душ/проветривание зала
6:30 | Асана-класс
8:00 | Коллективная медитация 20/20
8:45 | Завтрак
Суббота
15 июля
15 июля
Третий день, «новый качественный уровень»
4:40 | Подъем, полуванна
5:00 | Утренняя медитация (Панчаджанья) 15/15
5:30 | Каошики, Тандава
6:00 | Душ/проветривание зала
6:10 | Асана-класс
7:40 | Коллективная медитация 25/25
8:40 | Завтрак
4:40 | Подъем, полуванна
5:00 | Утренняя медитация (Панчаджанья) 15/15
5:30 | Каошики, Тандава
6:00 | Душ/проветривание зала
6:10 | Асана-класс
7:40 | Коллективная медитация 25/25
8:40 | Завтрак
Смотрите подробности, кликайте по вкладам
Обязательно пройдитесь по списку когда будете собирать сумку:
Что взять с собой на ретрит:
• Коврик для занятий йогой
• Спальный мешок, одеяло/плед (если ваш тип размещения на полу)
• Бутылочку для питьевой воды
• Индивидуальные лекарства, если есть необходимость
• Умывальные, душевые и гигиенические принадлежности, полотенце
• Удобную одежду для выполнения асан
• Тапочки для дома и душа
• Спальный мешок, одеяло/плед (если ваш тип размещения на полу)
• Бутылочку для питьевой воды
• Индивидуальные лекарства, если есть необходимость
• Умывальные, душевые и гигиенические принадлежности, полотенце
• Удобную одежду для выполнения асан
• Тапочки для дома и душа
Место проведения ретрита:
Загородный дом в 15 км от Нижнего Новгорода.
Адрес: Нижегородская область, Бор, ул. Кожедуба, 72
Загородный дом на Бору, находится в 15 минутах езды от Нижнего Новгорода. Очень спокойное место среди деревьев, рядом с домом беседки и небольшой прудик. Если вы устанете от практик - всегда можно выйти и прогуляться на свежем воздухе.
Внутри дома свежая отделка в стиле лофт, интерьер очень приятный и современный. В доме 4 спальни на 7–9 человек и одна большая спальня с панорамными окнами на 15 человек. В каждой спальне душ и санузел.
Также, на первом этаже расположены бассейн и сауна. На ретрите будет выделено время для их посещения.
Важно! При типе размещения "на кровати" мы размещаем по 2 участника на 2-спальной кровати, а также по одному на раскладушках. Это обычная практика для наших ретритов, будьте готовы к тому, что нужно будет подружиться с соседом)
Время заезда: 13 июля 17:00
Время отъезда: 16 июля 13:00
! Запрещается привозить с собой домашних животных
! Курение допускается только за территорией мероприятия
! На территории не приветствуются нецензурные выражения
В программе ретрита трехразовое вегетарианское питание.
Традиция йоги рекомендует вегетарианский тип питания, и, хотя переход на вегетарианство не является обязательным условием для начальной практики йоги, на нашем ретрите мы стремимся к тому, чтобы создать максимально возможную атмосферу чистоты и глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников семинара воздержаться от употребления следующих продуктов на территории проведения семинара: мясные и рыбные продукты, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, наркотические средства.
В программе ретрита трехразовое веганское питание.
Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
В программе ретрита трехразовое веганское питание.
Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
Как добраться
Адрес:
Нижегородская область, Бор, ул. Кожедуба, 72 (15 км от Н.Новгорода)
ТРАНСФЕР:
Будет организован к месту проведения ретрита и назад. Не входит в стоимость путевки, оплачивается дополнительно. Цена: 500р в одну сторону.
Координаты места проведения:
56.426692, 43.945179
Смотреть яндекс карты↓
Нижегородская область, Бор, ул. Кожедуба, 72 (15 км от Н.Новгорода)
ТРАНСФЕР:
Будет организован к месту проведения ретрита и назад. Не входит в стоимость путевки, оплачивается дополнительно. Цена: 500р в одну сторону.
Координаты места проведения:
56.426692, 43.945179
Смотреть яндекс карты↓
Стоимость участия
Количество участников 50 человек.
Регистрация закрыта! Мы можем внести вас в лист ожидания, и если освободиться место - свяжемся с вами. Зарегистрируйтесь, чтобы попасть в лист ожидания.
• 9700 - места на полу
• 11200 - на кровати
Важно! При типе размещения "на кровати" мы размещаем по 2 участника на 2-спальной кровати, а также по одному на раскладушках. Это обычная практика для наших ретритов, будьте готовы к тому, что нужно будет подружиться с соседом)
Предусмотрены скидки:
*для семейных пар скидка 1000 р (на семью)
*дети от 7 до 14 лет - со скидкой 50% от цены
*при неполном участии (1-2 дня) стоимость
3200/сутки (на полу)
3800/сутки (на кровати)
Место является забронированным только после оплаты.
После прохождения регистрации с вами свяжется организатор ретрита и вышлет вам реквизиты для оплаты. Если этого не произошло - свяжитесь с нами по номеру +7 909-287-37-52.
Регистрация закрыта! Мы можем внести вас в лист ожидания, и если освободиться место - свяжемся с вами. Зарегистрируйтесь, чтобы попасть в лист ожидания.
• 9700 - места на полу
• 11200 - на кровати
Важно! При типе размещения "на кровати" мы размещаем по 2 участника на 2-спальной кровати, а также по одному на раскладушках. Это обычная практика для наших ретритов, будьте готовы к тому, что нужно будет подружиться с соседом)
Предусмотрены скидки:
*для семейных пар скидка 1000 р (на семью)
*дети от 7 до 14 лет - со скидкой 50% от цены
*при неполном участии (1-2 дня) стоимость
3200/сутки (на полу)
3800/сутки (на кровати)
Место является забронированным только после оплаты.
После прохождения регистрации с вами свяжется организатор ретрита и вышлет вам реквизиты для оплаты. Если этого не произошло - свяжитесь с нами по номеру +7 909-287-37-52.
Регистрация на ретрит
Нижний Новгород, 13-16 июля
Нижний Новгород, 13-16 июля
Заполните форму ниже
Если вы отказываетесь от участия после 13 июня, мы сможем вам вернуть оплату, но с удержанием до 50% . После 1 июля мы можем вернуть вам 20% от суммы оплаты – в связи с уже внесенными к этому числу оплатами за ваше проживание и питание
В стоимость входит:
Комфортное размещение на ретрите
Участие во всех программах ретрита
Трехразовое вегетарианское питание
Wi- Fi во всем пространстве
Контакты
По любым вопросам вы можете обратиться к организатору ретрита, по сотовой связи или в telegram
Номер телефона:
+7 909-287-37-52 Юлия
+7 905-192-58-50 Дарья
+7 909-287-37-52 Юлия
+7 905-192-58-50 Дарья