Традиция йоги рекомендует лактовегетарианский тип питания, и, хотя переход на вегетарианство не является обязательным условием для начальной практики йоги, на нашем ретрите мы стремимся к тому, чтобы создать максимально возможную атмосферу чистоты и глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников семинара воздержаться от употребления следующих продуктов на территории проведения семинара: мясные и рыбные продукты, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, наркотические средства.

Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.

Место проведения ретрита:
Усадьба O.S., Минский район, посёлок Ратомка, ул. Подгорная, д. 22
Ссылка на место- http://usadba-os.by/

Время заезда: 9 декабря 16:00
Время отъезда: 12 декабря 16:00

Условия размещения:
Размещение в 2-х и 6-ти местных номерах, на односпальных и двуспальных кроватях. Проживание женщин и мужчин раздельное. В каждом номере есть санузлы, а также рядом с кухней


! Запрещается привозить с собой домашних животных
! Курение допускается только за территорией мероприятия
! На территории не приветствуются нецензурные выражения.

Адрес: Усадьба расположена в 5 км от МКАД: Минский район, посёлок Ратомка, ул. Подгорная, д. 22.

Трансфер: если у вас есть в нем необходимость, укажите это в форме при регистрации.
Цена за трансфер – 20 BYN.

Время отправления на ретрит:
Трансфер стартует из Минска 9 декабря в 15:00 (с ЖД вокзала, Спуск с моста около педагогического института). На место проведения ретрита прибудет ориентировочно в 16:00.

Время отправления с ретрита:
тРАНСФЕР СТАРТУЕТ

Место посадки на фото указано красной стрелкой.
Трансфер стартует

Добраться самостоятельно:
Доехать можно на личном транспорте за 10 минут.
Координаты: N 53°56.025', E 27°18.661'
Ссылка на карту: https://yandex.ru/maps/-/CKAjyV7q


На общественном транспорте:
Маршрутное такси 1270 от станции метро «Каменная горка» через Тарасово и Ратомку по ул. Корицкого до железнодорожного переезда. Далее по ул. Центральная до ее конца – остановка маршрутного такси «Яма» (от ст.м. «Каменная горка» до этой остановки 15–20 мин. езды.) Далее налево по ул. Подгорная 800 метров и вы на месте.
Маршрутные такси ходят каждые 30 минут.

Что взять с собой на ретрит

• тёплые вещи
• коврик для йоги (обязательно)
• принадлежности личной гигиены (обязательно)
• полотенце
• удобную одежду для асан
• подушечку для медитации (не обязательно)
• бутылочку для воды, чтобы носить с собой
• паспорт
• тапочки

! Запрещается привозить с собой домашних животных
! Курение допускается только за территорией мероприятия
! На территории не приветствуются нецензурные выражения.