Ретрит дает возможность:
Погрузиться в практику, не отвлекаясь
на повседневные дела
Расслабиться и отдохнуть, взглянуть на жизнь по-новому
Получить опыт и знания, на которые в привычном ритме жизни уходят месяцы
Получить индивидуальный урок медитации
Специальные гости
- Дада Иштамайа
учитель йоги и медитации, коллега Дады Садананды
Опыт практики – с 2010 года.
- В 2012 году прошел монашеский тренинг
- В 2014 году прошел тренинг у Дады Садананды в Ананда Шивани и был младшим монахом 3 года 2 месяца.
- В 2017 году отправился учиться на 2 года в монашеский тренинг-центр на Филиппинах.
- В марте 2020 года получил звание Ачарья
- Сейчас Дада обучает людей йоге и медитации.
- Является мастером спорта по тайскому боксу. До этого был тренером и действующим спортсменом.
- Диди Лиламайи
учитель йоги и медитации, коллега Дады Садананды
Опыт практики – с 2011 года.
Преподает с 2013 года- Несколько лет была ведущим йога-преподавателем проекта Уроки Медитации
- С 2016 по 2020 гг. проходила обучение в монастырях (Филиппины, Индия), после чего приняла монашество и обязанности Ачарьи (наставника на пути медитации)
В программе ретрита:
Коллективные медитации
Асаны – йогические упражнения
Лекции
о филосфии йоги
о филосфии йоги
Хорошая компания практикующих
Вкусная и полезная вегетарианская еда
Комфортные
условия проживания
условия проживания
Традиция йоги рекомендует лакто-вегетарианский тип питания, и, хотя переход на вегетарианство не является обязательным условием для начальной практики йоги, на нашем ретрите мы стремимся к тому, чтобы создать максимально возможную атмосферу чистоты и глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников семинара воздержаться от употребления следующих продуктов на территории проведения семинара: мясные и рыбные продукты, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, наркотические средства.
Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
Загородный дом на Бору, находится в 15 минут езды от Нижнего Новгорода. В доме 500 кв.м., 6 спален, в каждой 2 двух-спальные кровати и места на полу и раскладушки. В цокольном этаже находится бассейн и сауна. Рядом с домом небольшая детская площадка и беседка.
Размещение в номерах по 7-9 человек. Один большой номер на 15 человек.
Важно! При типе размещения "на кровати" мы размещаем по 2 участника на 2-спальной кровати. Это обычная практика для наших ретритов, но будьте готовы к тому, что нужно будет подружиться с соседом)
Размещение в номерах по 7-9 человек. Один большой номер на 15 человек.
Важно! При типе размещения "на кровати" мы размещаем по 2 участника на 2-спальной кровати. Это обычная практика для наших ретритов, но будьте готовы к тому, что нужно будет подружиться с соседом)
Место проведения ретрита: Нижегородская область, Бор, ул. Кожедуба, 72 (15 км от Н.Новгорода)
ТРАНСФЕР: Будет организован к месту проведения ретрита и назад. Не входит в стоимость путевки, оплачивается дополнительно. Цена: 500р в одну сторону.
Координаты места проведения: 56.426692, 43.945179
В Яндекс карте в поиске указываем: Бор, ул. Кожедуба, 72
Время заезда: 15 сентября 17:00
Время отъезда: 18 сентября 13:00
ТРАНСФЕР: Будет организован к месту проведения ретрита и назад. Не входит в стоимость путевки, оплачивается дополнительно. Цена: 500р в одну сторону.
Координаты места проведения: 56.426692, 43.945179
В Яндекс карте в поиске указываем: Бор, ул. Кожедуба, 72
Время заезда: 15 сентября 17:00
Время отъезда: 18 сентября 13:00
Что взять с собой на ретрит:
• Коврик для занятий йогой
• Спальный мешок, одеяло/плед (если ваш тип размещения на полу)
• Бутылочку для питьевой воды
• Индивидуальные лекарства, если есть необходимость
• Умывальные, душевые и гигиенические принадлежности, полотенце
• Удобную одежду для выполнения асан
• Тапочки для дома и душа
! Запрещается привозить с собой домашних животных
! Курение допускается только за территорией мероприятия
! На территории не приветствуются нецензурные выражения
15 - 18 СЕНТЯБРЯ 2022 | НИЖНИЙ НОВГОРОД
Расписание ретрита
15 сентября
17:00 Заезд, размещение
18:00 Открытие, введение в практику
18:40 Коллективная медитация 15/15
19:20 Ужин
20:00 Знакомство, общение в группах
21:00 Свободное время
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
16 сентября
Маунаврата (практика молчания) до 9:00.
4:40 Подъем, душ, полуванна
5:00 Утренняя медитация (Панчаджанья)
5:30 Каошики, Тандава (с объяснением)
6:00 Душ/проветривание зала
6:30 Утренний Асана-класс
8:00 Коллективная медитация 20/20
9.00 Завтрак
17:00 Заезд, размещение
18:00 Открытие, введение в практику
18:40 Коллективная медитация 15/15
19:20 Ужин
20:00 Знакомство, общение в группах
21:00 Свободное время
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
16 сентября
Маунаврата (практика молчания) до 9:00.
4:40 Подъем, душ, полуванна
5:00 Утренняя медитация (Панчаджанья)
5:30 Каошики, Тандава (с объяснением)
6:00 Душ/проветривание зала
6:30 Утренний Асана-класс
8:00 Коллективная медитация 20/20
9.00 Завтрак
Лист ожидания
Заполните форму ниже, если появятся свободные места свяжемся с вами
Участвовать в ретрите
Места на ретрит распроданы! Мы можем внести вас в список ожидания и свяжемся с вами в случае отказа одного из участников.
В стоимость входит:
- Участие во всех программах ретрита
- Трехразовое лакто-вегетарианское питание
- Размещение на ретритеОдно спальное место на 3 ночи
Если вы отказываетесь от участия после 15 августа, мы сможем вам вернуть оплату, но с удержанием до 80% от суммы оплаты – в связи с уже внесенными к этому числу оплатами за ваше проживание и питание
По всем оставшимся вопросам: