Йога-ретрит от «Урокимедитации»
"Неогуманизм — философия будущего"

БАЙКАЛ | 11-13 ИЮНЯ
Как достичь индивидуальной и общественной
гармонии? Какое будущее нас ожидает?
Йога-ретрит на Байкале:
Ретрит — это погружение вглубь себя.
Возможность уединения, отдыха, интенсивной духовной практики.
Встреча с учителями йоги и единомышленниками.
Это обмен опыта и знаний.
Возможность получить
индивидуальный урок медитации и ответы на неразрешенные вопросы.
Подробнее
"Неогуманизм"
В наше время для развития и сохранения мира как внутри себя, так и в рамках всей планеты, важно перестать думать привычными категориями, а научиться смотреть на вещи новым взглядом. В этом нам поможет неогуманизм – философия, которая объединяет людей на уровне ценностей. Неогуманизм помогает решать задачи, стоящие перед человечеством, комплексно и экологично. Начав с себя, вы сделаете вклад в улучшение общемировой обстановки и социальной жизни в частности.
Видео лекция
Если вы:
Вас ждёт:
Что вы приобретаете:
• ощущаете постоянную усталость и перенапряжение;
• ходите по кругу и не знаете, как выйти на следующий уровень;
• знаете, что способны на большее, но реализуете только часть своего потенциала;
• перестаёте испытывать радость от жизни;
• замечаете, что ваше окружение вас не понимает и тянет назад

Ретрит «Урокимедитации» на Байкале для вас будет лучшей инвестицией в себя!
• два дня полного погружения в практику йоги и медитации;
• удивительно живописное место для соединения с природой;
• вкусная и полезная кухня от профессиональных поваров;
• опытные инструкторы и поддерживающее окружение.

В результате всего двух дней пребывания на ретрите вы получите:
• прилив сил, энергии, желание действовать;
• понимание, какой сделать следующий шаг, чтобы изменить вашу жизнь так, как вы хотите;
• осознание, как решить проблему, в которой вы залипли;
• инструменты, чтобы выстроить грамотные отношения со своими близкими;
Специальные гости:
Коллеги дады Садананды
Дада Трилокеш
учитель йоги и медитации
• Ведёт монашеский образ жизни с 2015 года.
• Жил в йога- центре Ананда Шивани и обучался под руководством Дады Садананды, Диди Ананда Санджаны.
• Спикер проекта "Урокимедитации"
• Проходил ряд тренингов в Ананда Шивани и на Филиппинах;.
• Инструктор по асанам раджадхираджа йоги;
• Сейчас Дада проводит личные консультации по питанию, асанам и медитации.
• Является создателем этичного бизнес проекта по изготовлению натуральных сладостей и масел «Добрей - Здоровей»
Анна Ивановская
куратор, организатор ретрита
• Опыт практики медитации и здорового питания – с 2012 года.
• Организатор коллективных медитаций в Иркутске;
• Организатор ретритов и встреч с учителями йоги в Иркутске больше 4 лет;
• Участник проекта "Урокимедитации"
• Жена и мама двоих детей.
Расписание ретрита
Июнь, 11-13
11 июня, сб
14:00 Открытие ретрита, организационные вопросы
14:30 Введение в практику
15:30 Коллективная медитация (20+20)
16:40 Асаны
17:40 Знакомство (Анна Бученкова)
12 июня, вс
4:30 Подъем, душ, полуванна
5:00 Утренняя медитация (Панчаджанья)
5:35 Каошики, Тандава (с объяснением)
6:30 Утренний Асана-класс
8:00 Коллективная медитация
ПИТАНИЕ
Традиция йоги рекомендует лактовегетарианский тип питания, и, хотя переход на вегетарианство не является обязательным условием для начальной практики йоги, на нашем ретрите мы стремимся к тому, чтобысоздать максимально возможную атмосферу чистоты и глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников семинара воздержаться от употребления следующих продуктов на территории проведения семинара: мясные и рыбные продукты, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, наркотические средства.

Важно:
Обязательно возьмите с собой индивидуальную посуду (контейнер) и столовые приборы.

Наши повара будут готовить вкусную веганскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
ПРОЖИВАНИЕ

Место проведения ретрита:

Гостевой дом "Солнечный" находится в местечке Старый Энхалук, на восточном берегу Байкала, в 50 метрах от песчаного пляжа, севернее залива "Провал", в 165 километрах от города Улан-Удэ.
Протяженные песчаные пляжи и пологие берега в этих местах сочетаются с крутыми обрывистыми склонами, поросшими густыми таежными лесами. Это пожалуй самое оптимальное место для отдыха души и тела. Абсолютно чистый воздух, которым невозможно надышаться, кристально чистая исцеляющая байкальская вода, полное единение с природой – здесь поистине райский уголок, для тех кто любит комфортный уединенный, спокойный отдых.

Условия размещения:
- Проживание в 4х местных номерах
-Душевая и санузел рядом с номером

! Запрещается привозить с собой домашних животных
! Курение допускается только за территорией мероприятия
! На территории не приветствуются нецензурные выражения




КАК ДОБРАТЬСЯ
Адрес: Республика Бурятия, Кабанский район,
с. Старый Энхалук, ул. Солнечная 37"А"


Трансфер: Будет организован к месту проведения ретрита и обратно.
Цена: сумма будет формироваться из количества желающих (уточняйте у организатора)
Отъезд из города 11 июня в 8:00 от жд вокзала г.Улан -Удэ (Встречаемся раньше в 7:45)
Отъезд с места ретрита 13 июня в 17:00

Координаты места проведения: 52.497277, 106.994695
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ

Что взять с собой на ретрит:


• Индивидуальную посуду (контейнер) и столовые приборы
• Коврик для занятий йогой типа «йогамат» или «каремат» (обязательно)
• Бутылочку для питьевой воды
• Индивидуальную аптечку с набором лекарств для личных нужд (обязательно)
• Умывальные, душевые и гигиенические принадлежности, полотенце (обязательно)
• Тапочки для дома и душа (обязательно), находиться внутри дома в уличной обуви не разрешено.
• Паспорт или свидетельство о рождении (обязательно)
• Деньги на обратную дорогу (обязательно)
• Деньги на различные покупки, – на ретрите будет небольшой магазинчик полезных продуктов и товаров для йоги.
Участвовать в ретрите
11-13 ИЮНЯ
Регистрация временно приостановлена, так как набралось достаточное количество заявок, идет обработка.

Вы можете записаться в лист ожидания, и, если появятся свободные места, с вами свяжутся в первую очередь.
Реквизиты для оплаты:
кликните
Банк: АльфаБанк
Получатель: Ершов Кирилл Андреевич
Номер карты: 5559 4941 9077 6665
После оплаты обязательно пришлите чек (Анна-telegram)
В стоимость входит:
Комфортное размещение на ретрите
Участие во всех программах ретрита
Трехразовое вегетарианское питание
Wi- Fi на всей территории
Если вы отказываетесь от участия после 1 июня, мы сможем вам вернуть оплату, но с удержанием до 80% от суммы оплаты — в связи с уже внесенными к этому числу оплатами за ваше проживание и питание.
По всем оставшимся вопросам:
Анна
+7(995)-215-98-48 Telegram