Ретрит дает возможность:
Погрузиться в практику, не отвлекаясь
на повседневные дела
Расслабиться и отдохнуть, взглянуть на жизнь по-новому
За короткое время получить опыт
и знания, на которые в привычном ритме жизни уходят месяцы.
Получить индивидуальный урок медитации
(для мужчин)
Специальные гости
- Дада Иштамая
учитель йоги и медитации, коллега Дады Садананды
Опыт практики – с 2010 года.
- В 2012 году прошел монашеский тренинг под руководством Дады Харикрипананды.
- В 2014 году прошел тренинг у Дады Садананды в Ананда Шивани и был младшим монахом 3 года 2 месяца.
- В 2017 году отправился учиться на 2 года в монашеский тренинг-центр на Филиппинах.
- В марте 2020 года завершил свое обучение пятью месяцами тренинга в Варанси, Индия. Получил звание Ачарья
- Сейчас Дада обучает людей йоге и медитации.
- Является мастером спорта по тайскому боксу. До этого был тренером и действующим спортсменом.
В программе ретрита:
- Коллективные медитации
- Асаны – йогические упражнения
- Лекции
о филосфии йоги - Хорошая компания практикующих
- Вкусная и полезная вегетарианская еда
- Комфортные
условия проживания
Традиция йоги рекомендует лактовегетарианский тип питания, и, хотя переход на вегетарианство не является обязательным условием для начальной практики йоги, на нашем ретрите мы стремимся к тому, чтобысоздать максимально возможную атмосферу чистоты и глубокого душевного покоя. Из этих соображений мы просим всех участников семинара воздержаться от употребления следующих продуктов на территории проведения семинара: мясные и рыбные продукты, яйца, лук, чеснок, грибы, алкоголь, наркотические средства.
Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
Наши повара будут готовить вкусную вегетарианскую пищу, которая удовлетворит ваши вкусовые пристрастия, и будет содержать всё необходимое для вашего тела и разума.
Место проведения ретрита:
Загородный дом в 15 км от Нижнего Новгорода.
Адрес: Нижегородская область, Бор, ул. Кожедуба, 72
Спальные места на кроватях закончились.
Обязательно берите с собой йога-маты и спальные мешки размещение только на полу.
*Первые 25 человек получат комфортабельное спальное место (место на кровати/диване), остальным участникам нужно будет взять с собой на ретрит спальники и коврики для сна.
Время заезда: 10 марта 17:00
Время отъезда: 13 марта 13:00
! Запрещается привозить с собой домашних животных
! Курение допускается только за территорией мероприятия
! На территории не приветствуются нецензурные выражения
Загородный дом в 15 км от Нижнего Новгорода.
Адрес: Нижегородская область, Бор, ул. Кожедуба, 72
Спальные места на кроватях закончились.
Обязательно берите с собой йога-маты и спальные мешки размещение только на полу.
*Первые 25 человек получат комфортабельное спальное место (место на кровати/диване), остальным участникам нужно будет взять с собой на ретрит спальники и коврики для сна.
Время заезда: 10 марта 17:00
Время отъезда: 13 марта 13:00
! Запрещается привозить с собой домашних животных
! Курение допускается только за территорией мероприятия
! На территории не приветствуются нецензурные выражения
Адрес: Нижегородская область, Бор, ул. Кожедуба, 72 (15 км от Н.Новгорода)
ТРАНСФЕР: Будет организован к месту проведения ретрита и назад. Не входит в стоимость путевки, оплачивается дополнительно. Цена: 600р в две стороны.
Координаты места проведения: 56.426692, 43.945179
В Яндекс карте в поиске указываем: Бор, ул. Кожедуба, 72
ТРАНСФЕР: Будет организован к месту проведения ретрита и назад. Не входит в стоимость путевки, оплачивается дополнительно. Цена: 600р в две стороны.
Координаты места проведения: 56.426692, 43.945179
В Яндекс карте в поиске указываем: Бор, ул. Кожедуба, 72
Что взять с собой на ретрит:
• Коврик для занятий йогой типа «йогамат» или «каремат» (обязательно)
• Спальный мешок или одеяло/плед (если ваш тип размещения на полу)
• Бутылочку для питьевой воды
• Индивидуальную аптечку с набором лекарств для личных нужд (обязательно)
• Умывальные, душевые и гигиенические принадлежности, полотенце (обязательно)
• Тапочки для дома и душа (обязательно), находиться внутри дома в уличной обуви не разрешено.
• Паспорт или свидетельство о рождении (обязательно)
• Деньги на обратную дорогу (обязательно)
• Деньги на различные покупки, – на ретрите будет небольшой магазинчик полезных продуктов и товаров для йоги.
10-13 МАРТА 2022 | НИЖНИЙ НОВГОРОД
Расписание ретрита
10 марта
17:00| Заезд, размещение
18:00 | Открытие, введение в практику
18:40 Коллективная медитация 15/15
19:20 Ужин
20:00 Знакомство, общение в группах
21:00 Свободное время
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
11 марта
Маунаврата (практика молчания) до 9:00.
4:40 Подъем, душ, полуванна
5:00 Утренняя медитация (Панчаджанья)
5:30 Каошики, Тандава (с объяснением)
6:00 Душ
6:30 Утренний Асана-класс
8:00 Коллективная медитация 20/20 + Правачан*
9.00 Завтрак
17:00| Заезд, размещение
18:00 | Открытие, введение в практику
18:40 Коллективная медитация 15/15
19:20 Ужин
20:00 Знакомство, общение в группах
21:00 Свободное время
21:30 Вечерняя медитация 15/15
22:00 Отбой. Маунаврата (практика молчания) до 9:00 след. дня
11 марта
Маунаврата (практика молчания) до 9:00.
4:40 Подъем, душ, полуванна
5:00 Утренняя медитация (Панчаджанья)
5:30 Каошики, Тандава (с объяснением)
6:00 Душ
6:30 Утренний Асана-класс
8:00 Коллективная медитация 20/20 + Правачан*
9.00 Завтрак
УЧАСТВОВАТЬ В РЕТРИТЕ
Места на ретрит распроданы. Мы можем внести вас в лист ожидания и сообщить об освободившемся месте, если кто-то из участников откажется.
Зарегистрируйтесь, чтобы попасть в лист ожидания.
После регистрации с вами свяжется организатор, если этого не произошло - напишите нам в Telegram или WhatsApp
Стоимость билета
8000 р при оплате в феврале
8500 р при оплате в марте
Предусмотрены скидки:
*для семейных пар скидка 1500 р (на семью)
*дети от 7 до 14 лет - со скидкой 50% от цены
*при неполном участии (1-2 дня) уточняйте стоимость у организатора
Зарегистрируйтесь, чтобы попасть в лист ожидания.
После регистрации с вами свяжется организатор, если этого не произошло - напишите нам в Telegram или WhatsApp
Стоимость билета
8000 р при оплате в феврале
8500 р при оплате в марте
Предусмотрены скидки:
*для семейных пар скидка 1500 р (на семью)
*дети от 7 до 14 лет - со скидкой 50% от цены
*при неполном участии (1-2 дня) уточняйте стоимость у организатора
В стоимость входит:
- Участие во всех программах ретрита
- Трехразовое лакто-вегетарианское питание
- Размещение на ретритеОдно спальное место на 3 ночи, с постельным бельем
Если вы отказываетесь от участия после 22 февраля, мы сможем вам вернуть оплату, но с удержанием до 80% от суммы оплаты – в связи с уже внесенными к этому числу оплатами за ваше проживание и питание
По всем оставшимся вопросам: